Makalenin sahibi Anne Cushman'a gore yoga tekil bir gelenekten gelmiyor; yazisinda yogayi karmasik dalli bir banyan agacina benzetiyor. Bir suru gelenek birbirini beslemis, birbirinden ilham almis ve esinlenmis.
Acaba gunumuzde yaptigimiz yoga duruslarinin kaynagi nerden geliyor? Kim yaratmis bunlari?
Yazi bunlardan bahsediyor.
Anne yazisinin sonlarina dogru hocam Paula Tursi'nin dinlediklerimi siraliyor: "Bir yoga durusunu neden ve nasil yapiyorsun? Yaptiginin sana bir katkisi var mi ve nedir bu? Yoga yaparken bunlari dusun."
Bir diger hocam Bonnie Bainbridge Cohen'in dediklerini de duyar gibiyim: "Yogayi moda oldugu icin mi yapiyorsun? Yoganin sana yararli olacagina inandigin icin mi, yoksa tum hucrelerin ile sindirerek mi yapiyorsun yogani? Kendine karsi durust ol."
Ya John Friend hocam ne demisti: "Yoga duruslarinda ilerledikce daha iyi bir insan mi oluyorsun? Ailene ve topluma katkin artiyor mu? Bunu dusunerek yogani yap."
Anne Cushman yazisini aynen benim defalarca John Friend'den duydugum gibi bitiriyor: "Yoga duruslari aslinda icimizde varolan degisken yasam enerjisini bir cesit gosterme ve disa vurma yollari. Aslinda duruslarin ne oldugundan cok icimizdeki enerjiyi hissetmeye olan kararliligimiz ve tutkumuz cok onemli. Pozlari hayat enerjimizi disa akitmaya yarayan fiziksel sekiller olarak algilayalim. Yoga bu olsun. Yoga bizi hayatimiza tutkuyla bagli insanlar yapsin.
Yani.... What makes something yoga is not what is done but how it is done.....
No comments:
Post a Comment